✅ აზროვნების აკადემია წარმოგიდგენთ ზურა მხეიძისა და რამაზ საყვარელიძის ტრენინგ-კურსს: „სტრესის მართვა“
▶ სტრესის მართვის საკითხი კურსში წარმოდგენილი იქნება ფსიქოლოგიის პოზიციებიდან;
▶ გახილული იქნება – სტრესის ცნება, სახეები, სტრესის მართვის მიზანშეწონილება და ისტორიული და თანამედროვე ფორმები;
▶ შემოთავაზებული იქნება პასიური და აქტიური მედიტაციის რამდენიმე საკვანძო ტრენინგი, რომლებიც კავშირშია პიროვნების აღზრდასთან, ჯანმრთელობასთან, ფსიქოლოგიურ ტიპთან და მსოფლმხედველობასთან.
✨ ტრენინგ-კურსის ფარგლებში გაიმართება 6 შეხვედრა (პირველი ორ შეხვედრას ლექტორები ჩაატარებენ ერთობლივად):
▶ განცდების და ქცევის მართვის ზოგადი
ფსიქოლოგია;
▶ ფსიქოფიზიოლოგიური აქტიობის დონეები;
▶ სტრესის ცნება;
▶ სტრესის დაძლევის ისტორიული ფორმები;
▶ სტრესის დაძლევის სამედიცინო ფორმები;
▶ სტრესის პრევენცია;
⌛ შეხვედრის ხანგრძლივობა – 2-3 საათი
📅 კურსი დაიწყება 22 ოქტომბერს
📅 შეხვედრები გაიმართება კვირაში ერთხელ, შაბათს 20:00 საათზე
💻 კურსზე დასწრება შესაძლებელი იქნება როგორც ადგილზე, ასევე ონლაინ ფორმატშიც ZOOM-ის მეშვეობით
🔖 კურსის საფასური – 385₾
🔖 მოსწავლეებისთვის და ბაკალავრის სტუდენტებისათვის (23 წლის ჩათვლით) – 25% ფასდაკლება
მოქმედებს საქართველოს ბანკის ერთწლიანი, 0 %-იანი განვადება
📌 მისამართი: იოსებიძის 57
☎ დამატებითი ინფორმაციისთვის დაგვიკავშირდით: 0322 15 15 40